Dal Dolore alla Gioia
Percorso guidato per ritrovare serenità
Utile se stai cambiando
un momento difficile
e senti che da sola/o fai fatica.
In questo breve video ti spiego cos'è e come può aiutarti
In pratica è un percorso digitale composto da
4 video di circa 15 minuti ciascuno.
Ti aiuta a fermarti, respirare e iniziare ad ascoltarti in modo nuovo.